HOT DEAL - Mua ngay kẻo hết!
Liên hệ cho chúng tôi ngay qua hotline: 0912190059!
Khi bạn hoạt động thể chất như đạp xe, chạy bộ hay tập luyện cường độ cao cơ thể sử dụng hai nguồn năng lượng chính để cung cấp cho cơ bắp hoạt động đó là chất béo và carbohydrate.
Chất béo được lấy từ nguồn dự trữ có sẵn trong cơ thể. Tuy nhiên, quá trình chuyển hoá chất biến thành năng lượng chậm chạp, không đủ cung cấp cơ thể khi chạy ở tốc độ cao hoặc khi thi đấu.
Carbohydrate là nguồn năng lượng chính cung cấp cho cơ thể khi tập luyện và thi đấu ở cường độ cao. Khi bạn chạy càng nhanh, bạn càng cần nhiều hơn năng lượng từ carbohydrate.
Khác với chất béo, carbohydrate được dự trữ trong cơ bắp chỉ ở mức giới hạn. Thông thường cơ thể chỉ cung cấp đủ carbohydrate trong khoảng 90 phút đến 2 tiếng tuỳ vào cường độ tập luyện.
Khi thi đấu half-marathon, marathon, hay các giải ba môn phối hợp triathlon, cơ bắp sẽ cạn kiệt năng lượng trước khi bạn về đích nếu không được cung cấp thêm carbohydrate trên đường chạy.
Vậy nên Gel năng lượng Gu được nghiên cứu và tổng hợp thành chất dinh dưỡng thiết yếu nhằm giúp cơ thể bổ sung năng lượng bị tiêu hao khi hoạt động thể thao. Gu được thiết kế đơn giãn tiện dụng để bạn có thể mang theo trên người và dùng khi cần thiết.